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Nei Gong

Innere Arbeit, Energieführung und alchemistische Umwandlung vorhandener Energien. Was als Resultat kontinuierlicher Praxis auftreten soll, ist eine Art von innerer Alchemie, welche eine Umwandlung und Vervollkommnung der "Drei Schätze", im chinesischen San Bao, darstellt. Die Drei Schätze sind bekannt als Jing, Qi und Shen und können in etwa mit Essenz, Lebenskraft und Geist übersetzt werden.