Meditation - 冥想 - Wu Wei Tao

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Meditation - 冥想

Angebot

Daoistische Kultivierung des Inneren Elixiers
Legenden über altehrwürdige Meister von Wudang verweisen auf deren große Fähigkeiten in der Meditation oder ihr hohes Niveau der spirituellen Kultivierung. Zweifellos stellt die Mediation einen sehr großen und wichtigen Anteil der daoistischen Kultivierung dar.

Viele körperliche Fähigkeiten wie z.B. Taijiquan verbessern die psychophysische Gesundheit und dienen als Grundlage vor dem Beginn der tatsächlichen Kultivierungsmethoden. Sie dienen auch als Bindeglied zwischen den langen Sitzungen der tiefen Meditation. Sie sind von großem Wert und haben meditative Aspekte, werden aber sehr selten für die tatsächliche Kultivierung von Jing-Qi-Shen (Körpersäfte-Vitalenergie-Geisteskraft) verwendet. Die daoistische Praxis betont immer die Balance von Körper-Geist und Seele. Meditation ist eine geistige Fähigkeiten, aber zielt auf ein besseres Gleichgewicht von Innen und Außen, also Körper und Geist, ab. Ihre spirituelle Revolution und das Ausschöpfen Ihres vollen Potenzials sowie Ihrer psychophysischen Stärke ist auf eine erfolgreiche Umwandlung der drei Schätze angewiesen: Umwandlung von Jing, der Essenz in Qi, die Energie, dann Qi in Shen, den Geist und dann Shen in Xu, des Nichts. Mit dem letzten Schritt werden Sie aus dem Nichts zurück zum Dao, der Quelle allen Enstehens, reisen.

Folgende Meditationen sind Bestandteil unserer Lektionen

  • Sitzmeditation

  • Standmeditationen

  • dynamische Meditation

  • Gehmeditation

  • Meditation des kleinen Energiekreislaufes  (MCO)

  • Achtsamkeitsübungen




entdecke Deine Seele
finde Frieden in Dir selbst
verbinde Dich mit dem Einen
nutze dein gegebenes Potenzial
berühre die ewigen Wahrheiten
folge den Gesetzen der Natur
werde vollständig Gesund

aus dem Dao the Jing

 
 
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